Sport für jeden – der Sport-Club Itzehoe garantiert sportliches Vergnügen bei qualifizierter Betreuung: sechs hauptamtliche Sportlehrer und über 120 ehrenamtlich engagierte Übungsleiter trainieren in mehr als 60 verschiedenen Sportarten. Unsere geprüften Gesundheitssportangebote erfüllen höchste Standards und bieten Perspektiven. Im Leistungssport spielen wir in der obersten Liga und entwickeln Talente.

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Park-Fitness

Park-Fitness

Trainieren im Fitnessstudio

Das Park-Fitness ist das Fitnessstudio des SCI – Fitness und Gesundheit für alle Generationen an Sportbegeisterten, auch ohne Vereinsmitgliedschaft. Trainieren Sie in Kursen Trendsportarten wie Zumba – das Muskeltraining ohne Muskelkater, nutzen Sie unsere modernen Geräte für den Workout oder entspannen Sie im Wellnessbereich!

Park-Fitness Kursplan Preise

Was ist los im SCI?

11.02.2025

Hallensperrungen

Es sind folgende Hallen gesperrt:

1.) ab Montag, den 10.02.25 wird die Sporthalle der WBS bis einschließlich 23.02.25 GESPERRT.

Grund für die Sperrung sind Lieferungen von Fertigteilfundamenten sowie Containern. Die Schwertransporter benötigen große Flächen für die Anlieferung und das Wendemanöver, dafür wird rund um die Baustelle und der Sporthalle Zuwegungen voll abgesperrt.

08.02.2025

Terminankündigung Landesmeisterschaften Itzehoe 08./09.03.2025

In einem Monat ist es wieder soweit. Am 08. und 09. März wird die Fechtjugend Schleswig-Holsteins von uns in der Gutenberghalle begrüßt. Die Kids kämpfen im Degen, Florett und Säbel um die Landesmeisterehren. Während in den jüngeren Altersklassen U11, U13 & U15 nur schleswig-holsteinische FechterInnen starten dürfen, erwarten wir in der U17 auch überregionale StarterInnen. Zuschauer sind herzlich willkommen. Der Eintritt ist frei.

Die Ausschreibungen können hier eingesehen werden:

U11 – U15: https://fencing.ophardt.online/de/invitation/view/30679/html

U17: https://fencing.ophardt.online/de/invitation/view/30678/html

03.02.2025

Winterball 2025

Viel zu kurz für einen so schönen Abend.

Die Winterballpremiere ist geglückt und es wurde fantastisch getanzt und gefeiert in der Kartoffelhalle in Hohenlockstedt.

DJ Torben Rademacher startete ganz klassisch und gab mit Eintreffen der Winterball-Partygäste noch mehr Gas am Reglerpult.

So wurde wirklich bis zur letzten Minute durchgetanzt !

Großer Dank an alle Helferlein, insbesondere die Boxabteilung die den Einlass der Gäste übernahm, den Youngster aus verschiedenen Abteilungen für die Betreuung von Sektbar und Tombola.

Christian Bittner für ein sehr leckeres Buffet, der Firma Haase für perfekte Getränke und der Firma Pohl-Boskamp und ihren Mitarbeiter*innen für die Überlassung der Festhalle. Perfekt ins beste Licht gesetzt von Groksch Events.

Und natürlich Gesche Meyer – Stäcker für die Orga dieser Veranstaltung !

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30.01.2025

Prävention im Sport-Club Itzehoe

Heute wurde offiziell der Startschuss für den neuen Präventionskurs gegeben, der in enger Zusammenarbeit mit der Novitas BKK durchgeführt wird. Zehn motivierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer haben sich für ein zehnwöchiges Programm entschieden, das darauf abzielt, Gesundheit und Fitness nachhaltig zu fördern.

Der Kurs umfasst wöchentlich eine 60-minütige Einheit im Bereich Kraft-Ausdauertraining, die von der erfahrenen Trainerin Catrin Radau geleitet wird. Ziel des Programms ist es, den Teilnehmern effektive Trainingsmethoden zu vermitteln, die nicht nur die körperliche Stärke, sondern auch die Ausdauer und das allgemeine Wohlbefinden verbessern.

Die Novitas BKK unterstützt das Projekt im Rahmen ihrer Präventionsmaßnahmen, um die Gesundheit ihrer Versicherten aktiv zu fördern. Durch die Kombination aus professionellem Training und betrieblicher Gesundheitsförderung möchten beide Partner einen positiven Beitrag zur Lebensqualität der Teilnehmer leisten.

30.01.2025

Wir nehmen Abschied

Sehr traurig müssen wir von

Dietrich (Dietl) Pförtner

Abschied nehmen.

Dietrich war seit 1970 Mitglied im Gut-Heil Itzehoe. Selbst erfolgreicher Läufer, übernahm er schon bald als Abteilungsleiter Leichtathletik ein Ehrenamt.
Später war er als Kassenwart jahrelang im Vorstand des Gut-Heil tätig. Immer der Leichtathletik zugewandt war er maßgeblich am Aufbau unseres Kampfgerichtsteams der Seniorenleichtathleten beteiligt, die bei so vielen Veranstaltungen wie dem Itzehoer Störlauf und dem SCI Triathlon anzutreffen waren.

Bis er leider durch seine Erkrankung ausgebremst wurde, leitete er die Nordic Walking Gruppe.
Was ihn immer auszeichnete war seine Begeisterung für Neues, sehr früh schon für die neu gegründete Triathlonsparte im Gut-Heil Itzehoe, deren Jugendliche er sehr begeistert u.a. auf Radausflügen unterstützte. Überhaupt überall wo Unterstützung im Verein gebraucht wurde, war er zur Stelle. Ein engagierter Sportmann der uns fehlen wird.

Unser tiefes Mitgefühl gilt seiner Familie.

23.01.2025

Tanz Fitness für Senioren

13.01.2025

Kinderfasching im SCI

09.12.2024

Kein Kind ohne Sport

Unter dem Motto „Kein Kind ohne Sport“ verleiht die Sportjugend Schleswig-Holstein (sjsh) Starterpakete an Vereine und besondere Projekte.
Am Freitag, den 06.12.24 war nicht nur der Nikolaus da, auch Carsten Bauer, Geschäftsführer der sjsh ist in die Sporthalle Wellenkamp gekommen, um uns ein solches Starterpaket für unsere Kinder-Sport-Schule zu überreichen.

Vielen herzlichen Dank für den Besuch und diese Tolle Geste!

28.10.2024

Zeltlager Lensterstrand 2025 – jetzt anmelden für den mega Start in die Sommerferien

Viele von euch können es gar nicht abwarten. Es ist noch sooooo lange hin bis wir wieder in unser geliebtes Zeltlager Lensterstrand fahren! Aber so richtig lange ist es dann auch doch schon gar nicht mehr. Auf jeden Fall plant und macht die Betreuercrew schon wieder ganz viel im Hintergrund. Daher wird am 01.11. um 18 Uhr auf unserer Homepage auch die Anmeldung für den nächsten Sommer freigeschaltet. Unter diesem LINK, kommst du direkt zum Anmeldetool! Da unser Zeltlager so beliebt ist, solltest du dir mit der Anmeldung auch nicht so viel Zeit lassen. Wir sind bestimmt wieder schnell ausgebucht (vor zwei Jahren nach 45 Minuten!!) und letztes Jahr im Laufe des ersten Tages. 

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23.10.2024

Walking im SCI

Es ist Dienstag und wie jeden Dienstag treffen sich 12 bis 15 Sportlerinnen auf dem Parkplatz hinter dem SCI zum Walken/Nordic Walken (beides wird in der Gruppe angeboten) und zwar bei jedem Wetter. Erwartet wird eine dem Wetter angepasste sportliche Kleidung mit entsprechenden Schuhen und ggf. Walkingstöcken. Eine sportliche Einweisung erfolgt, falls erforderlich, vor Ort.

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