Kategorie: Fitness

19.07.2024

Vielen Dank Silke!

Am Dienstag fand eine ganz besondere Staffelübergabe statt.

Unsere langjährige Übungsleiterin Silke Bansemer übergab Ihre Stuhlgymnastik -Gruppe nach über 25 Jahren an unsere Trainerin Gesche Meyer-Stäcker.

Mit zwei schwungvollen Choreographien leitete Silke ein letztes Mal das Training in Ihrer Gruppe.

Sie bleibt uns aber weiterhin treu, als künftige Teilnehmerin 😉.

Neben ihrer Tätigkeit für den SCI war sie in der Rheumaliga und bei der VHS Krempe tätig.

Als junges Mädchen ist sie mit Rollschuhlaufen beim MTV Itzehoe angefangen. Bereits mit 14 Jahren hat sie die erste Übungsleitertätigkeit aufgenommen.

Gerne hat sie mit ihren Teilnehmern Weihnachtsfeiern mit Grünkohlessen im Café Krattberg und Sommerfeste in ihrem Garten gefeiert.

Wir sagen DANKE für jahrzehntelange Unterstützung!

10.04.2024

Aqua Power Kurs

23.01.2023

Ein HALLO an alle älteren sportbegeisterten Personen!

Wir, so zwischen 70 – 80 und sogar 90 Jahre alt, sind eine Stuhlgymnastikgruppe, gehören noch lange nicht zum „alten Eisen“ und lassen uns nicht in die Ecke stellen.  Auch wenn die Gelenke, Muskeln oder Knochen nicht mehr so wollen, bewegen und fordern wir sie mit Ball, Thera-Band, kleinen Reifen, Frisbee-Scheibe, Hanteln und vielen kleinen Gerätschaften so intensiv, wie es unsere Beweglichkeit und unser „knackiges“ Alter zulassen.

Fit halten, das ist unsere Devise und vielleicht magst Du einmal eine Probestunde mitmachen.

Jeden Dienstag oder Donnerstag  von 10.00 –  11.00 Uhr treffen wir uns in den Räumlichkeiten des Tanzsport-Club Blau Gold mit unserer Übungsleiterin Silke Bansemer.

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