Heute wurde offiziell der Startschuss für den neuen Präventionskurs gegeben, der in enger Zusammenarbeit mit der Novitas BKK durchgeführt wird. Zehn motivierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer haben sich für ein zehnwöchiges Programm entschieden, das darauf abzielt, Gesundheit und Fitness nachhaltig zu fördern.
Der Kurs umfasst wöchentlich eine 60-minütige Einheit im Bereich Kraft-Ausdauertraining, die von der erfahrenen Trainerin Catrin Radau geleitet wird. Ziel des Programms ist es, den Teilnehmern effektive Trainingsmethoden zu vermitteln, die nicht nur die körperliche Stärke, sondern auch die Ausdauer und das allgemeine Wohlbefinden verbessern.
Die Novitas BKK unterstützt das Projekt im Rahmen ihrer Präventionsmaßnahmen, um die Gesundheit ihrer Versicherten aktiv zu fördern. Durch die Kombination aus professionellem Training und betrieblicher Gesundheitsförderung möchten beide Partner einen positiven Beitrag zur Lebensqualität der Teilnehmer leisten.
