Kickbox-Aerobic beinhaltet Elemente des Kampfsportes und Basics des Aerobics. Dieses Power-Workout dient zur Verbesserung der allgemeinen Fitness sowie der koordinativen Fähigkeiten.
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Kickbox-Aerobic beinhaltet Elemente des Kampfsportes und Basics des Aerobics. Dieses Power-Workout dient zur Verbesserung der allgemeinen Fitness sowie der koordinativen Fähigkeiten.