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Parkfitness

Kursplan

Montag

8:45 - 9:45

Fit von Kopf bis Fuß (Frauen) ?

9:00 - 10:00

Indoor Cycling (mit Anmeldung) ?

10:00 - 11:00

Pilates ?

11:00 - 12:00

Best Ages ?

17:00 - 18:00

Rückentraining ?

18:00 - 19:00

Hot Iron Cross ?

19:00 - 20:15

Cross-Zirkel ?

19:15 - 20:15

Indoor Cycling (mit Anmeldung) ?

20:15 - 21:45

Jiu Jitsu ?

Dienstag

8:15 - 9:15

Fit ab acht / Fit in den Tag ?

9:30 - 10:30

Fit ab 60 (Frauen) ?

17:00 - 18:00

Kick-Box-Aerobic I ?

18:00 - 19:00

Hip Hop ?

18:00 - 19:00

Indoor Cycling (mit Anmeldung) ?

18:30 - 19:30

Modern Line Dance ?

19:00 - 20:00

Ober-/Unterkörper- training (je 4 Wochen) ?

20:00 - 21:00

Pilates ?

Mittwoch

9:00 - 10:00

Zumba ?

10:00 - 11:00

Ober-/Unterkörper- training (je 4 Wochen) ?

17:00 - 18:00

M.A.X / Athletik (im Wechsel) ?

18:00 - 19:00

Stepptanz für Anfänger ?

18:00 - 19:00

FireWorks - Muskelaufbau für Gesäß und Rücken ?

19:15 - 20:15

Stepptanz für Fortgeschrittene ?

20:00 - 21:30

Jiu Jitsu ?

Donnerstag

16:45 - 17:45

Hip Hop Kids ?

18:00 - 19:00

Zumba ?

19:00 - 20:00

Core-Kraft-Training ?

20:00 - 21:00

Indoor Cycling (mit Anmeldung) ?

Freitag

9:00 - 10:00

FireWorks - Muskelaufbau für Gesäß und Rücken ?

10:00 - 11:00

Best Ages ?

14:45 - 15:30

Dance-Club mini ?

15:30 - 16:15

Dance-Club/Dance-Cats ?

17:30 - 18:30

Indoor Cycling (mit Anmeldung) ?

Samstag

9:30 - 10:30

Pilates ?

10:30 - 12:00

Freistil (Masterclass Hip Hop - alle 3 Monate neue Choreo) ?

13:00 - 14:00

Hot Iron II ?